تُعدّ رقيه الاكتاف وسيلة مهمة لتخفيف من مواجهة الرقبة والكتف، فهي تعمل على زيادة عملية السوائل وتخفيف الضغط في الأعصاب. https://antonbiqq510008.gurusblogger.com/62053550/علاج-آلام-الكتف-والرقبة