يُعتبر رقيه الكتفين ضمن الطرق الفعالة لمعالجة بشأن آلام المنطقة والتيبس المصاحب قد يعاني منه الأفراد، فهي على استعادة https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8