یک گزینه‌های موثر برای بهبود درد کمر، فیزیوتراپی است. این نوع مداخله شامل حرکات مخصوص برای تقویت تاندون‌ها کمر و پشت، https://hamzahzpca819545.thezenweb.com/بازتوانی-فیزیکی-کمردرد-77520321