A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como legumes e grãos integrais. Ela também incentiva o consumo moderado de proteínas magras e Gorduras saudáveis, além de restringir https://heathahvz510053.nizarblog.com/39297298/dieta-mediterrânea-um-guia-completo