1

A Secret Weapon For ปริมาณโปรตีนต่อวัน สำหรับผู้สูงอายุ

News Discuss 
ผู้สูงอายุก็มีความต้องการสารอาหารเช่นเดียวกันคนวัยอื่น ๆ แต่จะต่างกันตรงที่ปริมาณเพราะในชีวิตประจำวันผู้สูงอายุไม่ได้มีกิจกรรมที่ต้องการพลังงานสูง การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อก็ช้าลง จึงต้องได้รับพลังงานและสารอาหารอย่างพอดี แหล่งโปรตีนแบบไหนเหมาะกับสูงวัยมากที่สุด โปรตีนมีอะไรบ้าง และสำคัญต่อร่างกายอย่างไร โปรตีนที่แนะนำ เวย์โปรตีน อกไก่ลอกหนัง ธัญพืชเต็มเมล็ด เสี่ยงกระดูกหัก โปรตีนช่วย... https://janep418zce9.goabroadblog.com/profile

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story