เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการความยุ่งยากในขั้นตอนการดูแลตัวเอง สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงรักษาหลุมสิว เลี่ยงการแกะ กด บีบสิว เพราะจะทำให้เกิดเป็นหลุมสิว และอาจจะไปกระตุ้นให้สิวอักเสบลุกลาม หรือเกิดสิวเม็ดใหม่ตามมาได้ เลี่ยงของทอด ของมัน ของหวาน ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ผัก ผลไม้ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้ผิว หลากหลายชนิด ซึ่งแพทย์นำมาประยุกต์เป็นเทคนิคการรักษาเฉพาะตัวที่ให้ผลดีม... https://fredk207wzc8.blog-gold.com/profile