Puedes empezar el día agradeciendo una cosa. Puedes hacerlo mientras te cepillas los dientes o mientras esperas a que suene el despertador. Me da miedo salir a la calle después que me dio un ataque de panico y tengo miedo estar sola Responder Esto les permite clasificar los pensamientos irracionales https://landenbqent.tblogz.com/the-ultimate-guide-to-superación-personal-48145995