Este pompoarismo é uma prática milenar de que se originou em culturas orientais, como a indiana e a tailandesa, e possui como primário objetivo o fortalecimento e este controle da musculatura do assoalho pé especialmentelvico. Essa tfoicnica, qual inicialmente era mais popular entre mulheres, também Pode vir a ser aplicada https://chancetndn66654.wikistatement.com/4482012/dicas_de_pompoarismo