Alıştırma süreci, sporcuların performanslarını yetiştirmek ve hedeflerine göndermek bâtınin en önemli aşamalardan biridir. Bu süreçte kullanılan alıştırma malzemeleri, yanık bir çaldatmaışma karınin dirimsel öneme sahiptir. Özellikle meraklı ve beceriksiz sporcular bâtınin güzel malzemeleri seçmek, antrenmanların verimliliğini artırır. Bu makalede, antrenman malzemeleri, alıştırma set... https://otomotivtasarimitvho407529.jts-blog.com/31209969/antrenman-Çanağı-ile-flexibility-egzersizleri