Er is nog weinig onderzoek gedaan naar het gebruik van melatonine onder kinderen en adolescenten. Er is daarom nog onvoldoende details om te kunnen stellen dat melatonine voor deze groepen veilig is. Melatonine wordt voor deze groepen dan ook ontraden (bron). Geadviseerd wordt om een slaapdagboek minimaal een 7 days https://samuelz412slv3.hazeronwiki.com/user