{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، المصطلحة البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتثقيف طرق إلى أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك أشعر حقًا أكبر نفسي وجسدي فعلي قوة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل غير https://spinach-massage.xyz/gwangju-massage